Kunċetti Żbaljati Komuni Dwar Ġilda Sensittiva: Tneħħi l-Miti

Miljuni ta’ nies madwar id-dinja jsofru minn ġilda sensittiva jew ġilda li tirrita faċilment. Hemm ħafna iqanqal sensittivitajiet tal-ġilda; madankollu, kull individwu jista 'jesperjenza xi ħaġa kompletament differenti. Dan jagħmilha suġġett eċċitanti għar-riċerka, peress li ħafna miti u kunċetti żbaljati jdawru ġilda sensittiva. F'dan il-blog, se nkisru l-miti l-aktar komuni dwar il-ġilda sensittiva sabiex tkun tista' taqta' l-istorbju u tibda tħares lejn soluzzjonijiet veri għal ġilda sensittiva.

7 Miti Popolari dwar Ġilda Sensittiva

Leġġenda #1: Ġilda sensittiva hija kundizzjoni medika.

Fatt: Mhijiex kundizzjoni medika. Huwa terminu użat biex jiddeskrivi ġilda faċilment irritata minn fatturi esterni bħal ċerti prodotti għall-kura tal-ġilda, kundizzjonijiet tat-temp, u fatturi ambjentali.

Leġġenda #2: Nies b'ġilda sensittiva għandhom jevitaw il-prodotti kollha għall-kura tal-ġilda.

Fatt: Nies b'sensittivitajiet tal-ġilda sempliċiment jeħtieġ li joqogħdu attenti dwar il-prodotti li jużaw u jagħżlu prodotti ġentili fformulati speċifikament għal ġilda sensittiva.

Leġġenda #3: Ġilda sensittiva hija biss problema għan-nisa.

Fatt: Skorretta, tista 'taffettwa kemm lill-irġiel kif ukoll lin-nisa. Fil-fatt, l-irġiel fil-fatt huma aktar probabbli li jkollhom ġilda sensittiva min-nisa.

Leġġenda #4: Nies b'ġilda sensittiva m'għandhomx jużaw prodotti li jqaxxru.

Fatt: Ħażin. Sempliċement agħżel prodotti li huma ġentili u fformulati għal ġilda sensittiva. It-tqaxxir jista 'fil-fatt ikun ta' benefiċċju għall-ġilda sensittiva peress li jista 'jgħin biex jitneħħew iċ-ċelluli mejta tal-ġilda u ttejjeb in-nisġa ġenerali tal-ġilda.

Leġġenda #5: Ġilda sensittiva hija kkawżata mill-ġenetika.

Fatt: Filwaqt li l-ġenetika jista 'jkollha rwol fil-ġilda sensittiva, mhix l-uniku fattur. Fatturi oħra jinkludu l-ambjent, l-għażliet tal-istil tal-ħajja, u l-prodotti għall-kura tal-ġilda jistgħu jikkontribwixxu wkoll.

Leġġenda #6: Nies b'ġilda sensittiva għandhom jevitaw il-fwejjaħ kollha.

Fatt: Filwaqt li din hija rakkomandazzjoni komuni, hija inqas dwar l-evitar tal-fwejjaħ kollha milli dwar l-għażla ta 'prodotti fformulati speċifikament għal nies b'ġilda sensittiva.

Leġġenda #7: Ġilda sensittiva hija sinjal tat-tixjiħ.

Fatt: Mhux bilfors. Filwaqt li xi nies jistgħu jiżviluppaw ġilda sensittiva hekk kif jixjieħu, din taffettwa lin-nies ta 'kull età.

Top 5 Kawżi ta 'Ġilda Sensittiva

Ġilda sensittiva hija kundizzjoni fejn il-ġilda ssir faċilment irritata, infjammata, jew tirreaġixxi b'mod negattiv għal diversi triggers. Filwaqt li hemm ħafna fatturi li jistgħu jikkontribwixxu għal ġilda sensittiva, l-aqwa ħames kawżi huma:

1. Ġenetika: Il-ġenetika għandha rwol fid-determinazzjoni tat-tip tal-ġilda, inkluż jekk xi ħadd għandux ġilda sensittiva jew le. Jekk il-membri tal-familja ta 'persuna għandhom ġilda sensittiva, jistgħu jkunu aktar probabbli li jesperjenzawha wkoll.
2. Fatturi Ambjentali: L-espożizzjoni għal fatturi ambjentali bħat-tniġġis, kundizzjonijiet tat-temp ħorox, u radjazzjoni UV jistgħu jagħmlu ħsara lill-barriera protettiva tal-ġilda u jwasslu għal sensittività akbar.
3. Allerġeni: Allerġeni, bħal ċertu ikel, polline, u dander tal-annimali domestiċi, jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika fil-ġilda sensittiva, li twassal għal ħmura, ħakk u infjammazzjoni.
4. Prodotti għall-Kura tal-ġilda: Ċerti prodotti għall-kura tal-ġilda li fihom kimiċi ħarxa, fwejjaħ, jew preservattivi jistgħu jirritaw ġilda sensittiva. Nies b'ġilda sensittiva jistgħu jfittxu prodotti li huma fformulati għal ġilda sensittiva sabiex ikunu ħielsa minn ingredjenti potenzjalment irritanti.
5. Stress: L-istress jista 'jħalli impatt negattiv fuq il-ġilda, u jġiegħelha ssir aktar sensittiva u reattiva. L-ormoni tal-istress jistgħu wkoll jaffettwaw il-barriera tal-ġilda, u jagħmluha aktar suxxettibbli għall-infjammazzjoni.

L-Aħjar Kura tal-Ġilda għal Ġilda Sensittiva

Dawk li jbatu minn sensittivitajiet tal-ġilda ħafna drabi jitħallew bil-wieqfa fil-korsija tal-kura tal-ġilda jistaqsi, "Hemm xi ħaġa hawn li nista' attwalment nuża?" Filwaqt li huwa minnu li l-ġilda sensittiva teħtieġ kura speċjali biex iżżommha b'saħħitha u komda, hemm għażliet hemmhekk li jistgħu jindirizzaw diversi tħassib ieħor, bħal kontra t-tixjiħ, akne, u aktar. L-aħjar rutina tal-kura tal-ġilda għal ġilda sensittiva tkun ġentili, mhux irritanti, u ħielsa minn kimiċi ħarxa, fwejjaħ, u irritanti komuni oħra. Hawn huma xi suġġerimenti biex tinħoloq rutina għall-kura tal-ġilda għal ġilda sensittiva:

1. Uża cleanser ġentili. Dan għandu jkun mingħajr fwieħa u pH bilanċjat, b'mod espliċitu jinnota fuq l-imballaġġ li huwa fformulat għal ġilda sensittiva.
2. Moisturize regolarment bi ġentili, mingħajr fwieħa moisturizer tal-wiċċ. Fittex prodotti li fihom ingredjenti bħal ċeramidi, aċidu hyaluronic, u gliċerina, li jgħinu biex isaħħu l-barriera tal-ġilda u jillokkjaw l-umdità.
3. Evita exfoliants ħarxa u agħżel exfoliants kimiċi ġentili bħal alpha-hydroxy acids (AHAs) jew beta-hydroxy acids (BHAs).
4. Uża protezzjoni mix-xemx bi spettru wiesa' b'minimu ta' 30 SPF kuljum. Idealment, ikun ibbażat fuq minerali u jkun fih ossidu taż-żingu jew dijossidu tat-titanju, li huma inqas probabbli li jirritaw minn ħarsien mix-xemx kimiċi.
5. Jekk għadek qed titħabat biex issib il-prodotti tajbin għall-kura tal-ġilda, huwa aħjar li tfittex parir mingħand dermatologu. Jistgħu jgħinuk tidentifika kawżi u tirrakkomanda prodotti li huma mfassla għall-bżonnijiet uniċi tal-ġilda tiegħek. Jistgħu saħansitra jkunu kapaċi jagħmlu testijiet tal-ġilda biex jgħinuk tikseb xi tweġibiet konkreti.

Ftakar, li tieħu ħsieb ġilda sensittiva teħtieġ paċenzja u diliġenza. Żomm ma 'rutina ġentili għall-kura tal-ġilda, evita irritanti potenzjali, u kun konsistenti fl-approċċ tiegħek biex tikseb ġilda b'saħħitha u komda. U titqarraqx bil-miti li jduru madwar l-internet. Hemm ħafna soluzzjonijiet għall-kura tal-ġilda hemmhekk għal ġilda li tkun irritata faċilment.